“La Lali” ens va sorprendre gratament i ens va deixar bocabadats.
Va fer una gran feina a l’hora de resumir el llibre i ens va fer una presentació clara i estructurada.
El llibre que va compartir amb tots nosaltres va ser “Usted puede sanar su vida” de Louis Hay, ens va presentar a l’autora i ens va contar que aquest llibre el va escriure degut a la seva pròpia història personal: va tenir una infància i adolescència molt difícil, va ser maltractada física i sexualment, li van detectar un cancer…
Ens va presentar 7 punts a manera de resum:
-Acceptar-se i estimar-se
-Viure la vida en el present, en l’ara
-Saber perdonar
-No criticar
-No jutjar
-Tenir una actitud i uns pensaments positius
-Riure’ns de nosaltres i de la vida.
cialis professional effects That is why it is so deeply relied upon. Our bodies go through the discount viagra australia natural process of aging, but men can stay away from these negative effects by using Shilajit ES capsules regularly. However, the products have been found tadalafil india price to be effective. Failure of penile in more than 50 percent of cialis prescription prices users do not renew their prescriptions. També va destacar que és molt important fer cas de les nostres emocions, que a través de la ment, es transformen en sentiments. Veure si tenim alguna emoció amagada i deixar-la anar, perquè si no en fem prou cas, si les reprimim, amaguem o no les gestionem be ens passen factura i el cos envia senyals de que alguna cosa no rutlla.
Perquè esta tot connectat : emoció, pensament i cos. Així que la manera que tinguem de pensar ens afecte i molt a la nostra vida.
Després vàrem fer una ronda d’intervencions i vàrem compartir la nostra visió, impressió i sensacions respecte a un tema tan important com és acceptar-se i estimar-se i fer el que calgui per aconseguir-ho.
Recordant la passada presentació de na Mª Angels del “Poder de l’ara”, vàrem trobar moltes semblances amb alguns temes plantejats tan a un llibre com a l’altra.
Abans de tancar la sessió varen sorgir algunes idees per prendre la iniciativa i passar a l’acció: meditar, viure el present… que compartiran amb nosaltres els valents que ho posaran en practica durant aquest parell de setmanes.
A manera de tancament ens va obseguiar amb un petit resum de les idees per fer-es presents de manera continuada.
(Resum de Bàrbara Servera)
Propera sessió. 26/11/2016. Bàrbara Servera presentarà “Sapiens. De animales a dioses: Una breve historia de la humanidad” de Y.N.Harari.